精心编造的酸碱平衡理论,固然是行骗者屡屡得手的重要原因,但公众科学精神和科学素养的缺位,同样是谣言流传甚广的重要原因。

小雪来临 养生注意“避寒就温”

饮食上注意温热进补,羊肉、牛肉、鲢鱼,这些温补的食品是不错的选择。

年过四十 睡眠发生七种改变

中年人的睡眠会出现以下改变,有些情况必须及时调整和改善,否则长此以往对身体不利。

冬季万物蛰伏,内蒙古快三开奖结果:养生宜收敛阳气,进补重在养阴。要想健康过冬,应从饮食起居入手,遵循敛阳养阴之道。可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾食物。

小雪节气养生:进补要适度 运动不能停

严冬已至,该下雪了吧?不管这雪花有没有飘来,冬季的第二个节气——小雪已经到来了。

补血第一,你猜到是哪种药材了吗?

现在很多白领和老年人也加入了吃三七的行列。到底三七为什么这么受欢迎?应该如何挑选三七?

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